Teen Coaching: come il Mental Coaching trasforma il futuro di ragazzi e adolescenti
Quando si parla di coaching, l’immaginario collettivo corre subito ai grandi campi da calcio o alle sale riunioni delle multinazionali.
Si pensa alla prestazione pura, al risultato da raggiungere a ogni costo, alla sessione del motivatore che sprona l’atleta o il manager.
Esiste però un’applicazione del coaching che ha un valore emotivo e sociale, se possibile, ancora più profondo: quella rivolta ai ragazzi e agli adolescenti.
Questa non è solo la mia professione; è una missione che sento vibrare sotto pelle ogni giorno.
Nasce da una motivazione personale fortissima: mio figlio Daniele è dislessico e oggi ha imparato a compensare con successo le sue difficoltà, tanto da essere uno dei Coach più validi ed efficaci del MindFlow Team®.
Conosco bene, per averle vissute tra le mura di casa, le fatiche, le frustrazioni e le sfide che un ragazzo deve affrontare quando il sistema scolastico sembra parlare una lingua diversa dalla sua, che mettono alla prova le proprie capacità.
Questa esperienza mi ha portata a dedicarmi con una cura speciale ai giovani, cercando di trasformare quel senso di inadeguatezza in una scoperta consapevole del proprio talento.
Prima di addentrarci in questo viaggio, ci tengo a fare una piccola premessa di chiarezza.
Quando parliamo di Coaching, intendiamo un percorso di consulenza personale mirato a uno scopo ben preciso: aiutarvi a definire e raggiungere degli obiettivi, che siano di studio o di vita.
Insieme al cliente si lavora per potenziare le risorse che già possiede e per illustrargli nuovi metodi di crescita e miglioramento.
È però fondamentale ricordare che il Coaching non è, e non può essere, un trattamento medico o una terapia psicologica.
Voglio raccontarvi di Luca (il nome è di fantasia, ma la sua storia è impressa nel mio cuore).
Luca era un ragazzo brillante, con una creatività esplosiva, ma i suoi anni al liceo erano stati un calvario.
La sua dislessia era stata vissuta come un peso, un’etichetta che lo faceva sentire costantemente “indietro” rispetto ai compagni.
Arrivò da me sollecitato dai suoi genitori. Mi disse: “Non riesco a parlare con i professori.
Quando devo chiedere una misura compensativa, mi sento come se stessi chiedendo un favore immeritato. Mi sento rotto”.
In quel momento non abbiamo parlato di voti. Abbiamo lavorato sulla sua Self-Advocacy, ovvero la capacità di rappresentare se stessi e i propri interessi parlando apertamente.
Dopo avergli ricordato che menti straordinarie come quelle di Albert Einstein, Steve Jobs, Walt Disney e Tom Cruise avevano la caratteristica cognitiva della dislessia, gli ho spiegato che gli strumenti compensativi non sono “ausili”, ma vere tecnologie di potenziamento del talento.
Abbiamo usato una tabella specifica per trasformare il suo pensiero negativo in azione: invece di pensare “Non capisco niente”, abbiamo allenato la frase “Non ho capito questa parte specifica. Può spiegarla di nuovo?”.
Vedere la schiena di Luca raddrizzarsi e i suoi occhi riaccendersi è stato un momento potentissimo.
La trasformazione non è avvenuta perché la dislessia era sparita, ma perché era cambiata la sua autoefficacia percepita.
Pochi mesi fa, Luca mi ha scritto un’email: è al secondo anno di università, ha superato gli esami con ottimi voti e, soprattutto, è diventato il primo a spiegare ai compagni come valorizzare il loro metodo di studio. Questi sono i successi che danno senso al mio lavoro.
Spesso si pensa che un ragazzo che non studia sia pigro o poco motivato. La realtà è quasi sempre più complessa.
Il coaching scolastico non agisce sul “contenuto” (le materie), ma sul “processo” di apprendimento.
Il cuore del problema è frequentemente un blocco emotivo legato alla performance.
Spesso bisogna proprio lavorare sulla gestione delle emozioni.
L’adolescente di oggi vive immerso in una cultura del risultato che non ammette l’errore.
Questo genera una procrastinazione difensiva: “non inizio a studiare perché ho così paura di fallire che preferisco non provarci affatto”.
Attraverso l’identificazione dello stile cognitivo prevalente del ragazzo, il coach nel percorso di teen coaching aiuta lo studente a costruire un metodo personalizzato che riduca l’incertezza.
Nel coaching, l’obiettivo non è “curare” il disturbo, ma allenare il ragazzo a superare le convinzioni di inefficacia che spesso accompagnano queste difficoltà, come risultato di anni di frustrazione che hanno intaccato l’immagine di sé.
Noi lavoriamo per ricostruire quell’immagine, puntando sul concetto di neurodiversità come risorsa.
Questi ragazzi sviluppano spesso capacità di creatività e problem solving laterale fuori dal comune.
Il coaching aiuta a riconoscere queste aree di forza per navigare con successo sia la scuola che i rapporti con i pari.
Quando il ragazzo impara a gestire il proprio tempo e le proprie emozioni, l’incertezza diminuisce e la paura della prestazione lascia il posto alla consapevolezza dei propri mezzi.
Attraverso questo percorso di crescita personale, il ragazzo aumenta la fiducia in sé, le proprie competenze relazionali, la sua capacità di gestione dello stress, e aumenta la percezione del proprio potenziale.
Una delle fasi più critiche nella vita di un giovane è la transizione verso l’università o il mondo del lavoro. È un momento di grande smarrimento e attraverso il coaching si fa un lavoro profondo sulla mappatura dei valori personali e delle passioni.
Non chiediamo al ragazzo “cosa” vuole fare, ma “chi” vuole essere. Attraverso domande potenti, facciamo emergere la visione futura del ragazzo.
Questo percorso aumenta il senso di Agency, ovvero la capacità di agire nel mondo con intenzione, prendendosi la responsabilità delle proprie scelte. Ridurre lo smarrimento significa dare ai ragazzi una bussola interna che li guidi anche quando le circostanze esterne cambiano.
La sfera relazionale è il terreno su cui si gioca gran parte del benessere di un adolescente, ma per comunicare bene non basta parlare: serve una vera e propria linguistica di precisione.
Spesso diciamo a un ragazzo “vai a parlare con l’insegnante”, ma senza fornirgli le “istruzioni d’uso” non facciamo altro che aumentargli la preoccupazione.
Noi gli forniamo il codice per navigare queste acque con sicurezza, partendo da un presupposto fondamentale: la mappa non è il territorio.
Ogni ragazzo vede il mondo attraverso il proprio filtro personale; aiutare un giovane a capire che la sua visione della realtà è solo una delle mappe possibili lo libera dalla frustrazione di non essere capito.
Insegniamo ai ragazzi a creare il rapport, ovvero quel clima di fiducia e sintonia che nasce quando impariamo ad “agganciarci” al mondo dell’altro.
Per farlo, alleniamo l’uso consapevole dei sensi nella comunicazione: prestare attenzione al tono della voce, al ritmo del discorso e alle parole scelte dall’interlocutore permette di sintonizzarsi sulla stessa frequenza.
Saper conversare con un docente, o con un amico, non sono doti innate, ma competenze tecniche.
Attraverso il coaching, i ragazzi imparano a calibrare il proprio messaggio sui canali sensoriali di chi li ascolta, trasformando una richiesta che genera preoccupazione in uno scambio assertivo e costruttivo.
In questo modo, l’autodifesa non è più uno scontro, ma un incontro tra mappe diverse che imparano finalmente a dialogare.
Per rispondere alla crescente richiesta da parte delle famiglie e garantire uno standard di eccellenza costante, oggi non opero più da sola.
Ho scelto di circondarmi di professionisti e teen coach che ho formato e selezionato personalmente, dando vita al MindFlow Team®.
Lavorare in team ci permette di seguire con la massima dedizione più ragazzi contemporaneamente, mettendo in rete le esperienze e portando lo stesso metodo e la stessa cura del dettaglio in ogni percorso.
Che si tratti di un blocco nello studio, di una scelta professionale difficile o di una delusione amorosa, l’obiettivo del team è lo stesso: promuovere cambiamenti comportamentali duraturi e favorire l’autoregolazione del ragazzo.
In conclusione, la capacità di compiere scelte autonome riguardo alla propria vita e al proprio futuro, agendo secondo i propri valori e interessi, non è una dote innata, ma un’abilità che si apprende.
Ogni ragazzo ha il diritto di non dover “reinventare la ruota” ogni volta che incontra una difficoltà.
Noi siamo qui per insegnare loro come far girare quella ruota verso il futuro che desiderano, con la consapevolezza che la loro unicità è, e sarà sempre, la loro risorsa più grande.
